www.citofarma.ru

информационный портал о фармации и медицине

Приказы по аптеке Cписок бесполезных лекарств Льготные лекарства Фармагедон Доказательная медицина
База Документов Бесполезные лекарства Лекарства и беременность Продвижение лекарств Это интересно
ГосРеестр лекарств Опасные лекарства! Лекарства детям до 3 лет Не лечим а Калечим! Не могу молчать
Цены на лекарства Фальшивые лекарства Стоп Коррупция Побочное действие! Ответы на вопросы
Статьи по фармации Забракованные лекарства ТВ передачи о лекарствах Долой мед безграмотность Осторожно - Бады !
Главная | Регистрация | Вход | Приветствую Вас Гость | RSS
» Форма входа

» Меню сайта

» Категории раздела
Работникам аптек [50]
Повышение квалификации [2]
Неэффективные лекарства [46]
Гомеопатия - лженаука [8]
Доказательная медицина [16]
Лекарства и беременность [16]
Фальшивые лекарства [19]
Изъятие лекарств [5]
Льготные лекарства [17]
Побочное действие лекарств [5]
Программа Юнико [1]
Лечение заболеваний [11]
Советы доктора [12]
Видео по медицине [11]
Бады наступают [15]
Лечим? Калечим! [9]
Стоп наркотикам [4]
СТОП Коррупция [25]
Книги по медицине [3]
Не могу молчать [39]
Письма Минздрава [6]
Опасные лекарства! [14]
Фармагедон [6]
Фарм рынок России [10]
Это интересно [60]
Медицинский юмор [6]
ТВ передачи о лекарствах [12]

» Кто на сайте?

» Опрос
Есть ли польза от приема Бадов?
Всего ответов: 101

» Объявление!
На этот сайт каждый пользователь может добавить свою статью или новость. Главное требование - она должна быть по теме Медицина и Фармация и она должна ОБЯЗАТЕЛЬНО быть оригинальной, а не скопированной! Так же любой из вас в нашем чате может задать свой вопрос фармацевтам.


» Добавьте новость
Вы можете добавлять свои материалы на сайтах:
  • Россия в новостях
  • Продажи в России
  • Новости шоу бизнеса
  • Добавить статью
  • Русский портал
  • Интернет реклама
  • Максимум новостей
  • Статьи добавить
  • Добавить новости
  • Добавить статьи
  • Доски объявлений

  • » Статистика

    Онлайн всего: 3
    Гостей: 3
    Пользователей: 0

    » Поиск

    Главная » 2015 » Май » 6 » Витаминно-минеральные комплексы - пить или не пить?
    13:34
    Витаминно-минеральные комплексы - пить или не пить?

    Компливит

    Витаминно-минеральные комплексы - пить или не пить?

    В последние годы производители различных БАДов, витаминно-минеральных препаратов настойчиво убеждают в абсолютной необходимости каждому из нас принимать что-нибудь для профилактики - мол, экология сейчас ужасная, питание мерзопакостное, овощи и фрукты все генно-модифицированные и чтобы удовлетворить потребность в витаминах, надо килограммами поглощать цитрусовые, бананы и яблоки, пить литрами соки...Аптечные полки ломятся от обилия витаминных и минеральных комплексов - для детей и взрослых, для мужчин и женщин, спортсменов и беременных... И мы, провизоры и фармацевты, чего греха таить, нередко в качестве дополнительных продаж рекомендуем витамины, пробиотики, всевозможные БАДы - по принципу "хуже не будет", сейчас у всех дефицит этих самых витаминов)).


    Конечно, спору нет, есть он, клятый витаминный и микроэлементный дефицит, но как рассчитать требуемые дозы, не имея достоверных данных о количестве тех или иных витаминов в организме (да и большинство из низ очень быстро метаболизируются или выводятся из него). Никто не оспаривает, что беременным нужна фолиевая кислота в повышенных дозах, чтобы у ребенка не было аномалий развития нервной системы. А задумываемся ли мы, предлагая казалось бы безвредные витаминки с фолиевой кислотой всем подряд? В США, где люди помешаны на различных витаминах и добавках к пище, назначение врачами-диетологами здоровым людям для "профилактики" витаминов с повышенным содержанием фолиевой кислоты дало резкий рост рост онкологических заболеваний (в частности колоректального рака и простаты).


    Увлечение минеральными добавками с селеном, якобы подавляющего рост раковых клеток, увеличило количество людей страдающих сахарным диабетом, мода на прием мегадоз аскорбиновой кислоты с легкой руки Лайнуса Полинга (ну как же, непререкаемый авторитет был, дважды лауреат Нобелевской премии) многим изрядно попортило поджелудочную железу, желудок и почки...
    Ладно, водорастворимые витамины, они быстро выводятся из организма и получить передоз от них трудно. Другое дело - жирорастворимые витамины А, Е, Д. Неизрасходованные искусственно-созданные жирорастворимые витамины (прежде всего А и Е) могут скапливаться в жировых тканях и печени, вызывая риск интоксикации. Кто из нас об этом вспоминает, предлагая в аптеке мужчине с нарушениями потенции длительно попить тот же "Аевит" или БАД "Виардо" или женщине с проблемами кожи, пожилым людям с ослабленным зрением?
    Употребление же этих витаминов в больших дозах реально способно повысить риск развития раковых опухолей. В изолированной от натурального источника форме (синтезированные или выделенные) эти витамины блокируют адсорбцию природных противораковых микроэлементов, таких как ликопен и лютен (тоже каротиноидов). Также существует ряд исследований, указывающих на риск развития остеопороза при долговременном приёме препаратов, содержащих повышенные дозы витамина А.
    Пару слов об очень популярных у врачей сентенций о нехватке кальция и магния в организме... Тут прямо как в бородатом анекдоте:
    — Доктоp! Мне жена изменяет, а pога не pастут!
    — Дак они и не должны pасти! Это выpажение такое обpазное!
    — Hу слава Богу! А я уж думал кальция мне не хватает!))).


    Запомните: чтобы определить уровень 4 важнейших элементов в организме - К, Na, Ca и Mg достаточно сделать ионограмму плазму крови (кто-нибудь хоть знает об этом??) и только тогда можно назначать (или не назначать) препараты кальция и магния.


    Поэтому (если вам не безразлично, конечно, свое и чужое здоровье) я бы не стал огульно, потреблять витаминно-минеральные комплексы...

    Автор публикации Заломленков А.И.Источник



    Если данная стьтья вам понравилась, Вы можете поделится ссылкой с друзьями


    Рекомендуем Вам схожие по теме материалы

    Вы можете оставить свой комментарий используя соц сеть Facebook
    Категория: Не могу молчать | Просмотров: 771 | | Теги: минеральные, Пить, комплексы, не пить, Витаминно | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]
    » Поиск по сайту

    » Запись к врачам
    Запись на прием к врачу
  • поликлиники Москвы
  • Московской области
  • Видео Инструкция

    » Мы вконтакте

    » Это интересно

    » Вопрос провизору

    » Друзья сайта
    Наши друзья
  • сделать презентацию
  • Гиды в Париже
  • русские экскурсии в Париже
  • список лекарств
  • новинки рингтоны

  • » Календарь
    «  Май 2015  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
        123
    45678910
    11121314151617
    18192021222324
    25262728293031

    » Архив записей


    Copyright Использование материалов сайта разрешается только с активной ссылкой на сайт citofarma.ru © 2017
    Реклама